Romantische Beziehungen spielen für unser Gefühlsleben eine wichtige Rolle. Doch wie verändern sich einzelne Emotionen in den Jahren vor und nach einschneidenden Beziehungsereignissen? Das hat Prof. Dr. Eva Asselmann gemeinsam mit Prof. Dr. Jule Specht von der Humboldt-Universität zu Berlin bei tausenden Personen aus Deutschland untersucht. Die Ergebnisse: Bevor Paare zusammenzogen oder heirateten, wurden sie zunehmend glücklicher und zufriedener. Bei einer Trennung oder Scheidung kam es zu dramatischen Einbrüchen im Wohlbefinden, insbesondere extremer Traurigkeit. Alles in allem veränderte sich das Wohlbefinden deutlich stärker bei negativen vs. positiven Erfahrungen und war vergleichbar 5 Jahre nach vs. 5 Jahre vor dem jeweiligen Ereignis. Die Effekte verpufften also langfristig, was die sogenannte Set-Point-Theorie bestätigt.

Asselmann, E., & Specht, J. (2022). Changes in happiness, sadness, anxiety, and anger around romantic relationship events. Emotion. Advance online publication. https://doi.org/10.1037/emo0001153